स्नान या भाप कमरे की व्यवस्था करते समय, स्टोव भरने, दीवारों को खत्म करने और कमरे के अलग-अलग तत्वों के लिए पत्थरों का चुनाव महत्वपूर्ण है। यह उन लोगों के लिए भी उपयोगी है जो भाप स्नान करना पसंद करते हैं, यह जानने के लिए कि पत्थर क्या कार्य करते हैं और उन्हें सही तरीके से कैसे चुनना है।
विषय
पत्थरों की नियुक्ति
स्नान और सौना में, गर्मी जमा करने और बनाए रखने और भाप बनाने के लिए पत्थरों की आवश्यकता होती है। इसकी मदद से एक तापमान वृद्धि हासिल की जाती है जिसे उसी स्तर पर रखा जा सकता है।
भाप को इच्छानुसार सूखा या गीला बनाया जा सकता है। पहले मामले में, हवा 120 डिग्री सेल्सियस तक गर्म हो जाएगी। उच्च तापमान शुष्क भाप की पहचान है। थोड़ी सी नमी हीटिंग को झेलना आसान बनाती है। इस मामले में, शरीर पर एक कठोर प्रभाव पड़ता है, हालांकि, सूखी भाप के साथ सौना में जाने का चिकित्सीय प्रभाव अधिक प्रभावी होता है।
गीली भाप, रूसी स्नान की विशेषता, पत्थरों पर उबलते पानी डालने से उत्पन्न होती है। आधुनिक इमारतों में इसके लिए पानी की आपूर्ति के साथ बंद हीटर का उपयोग किया जाता है।
गर्म होने पर, नम हवा साँस लेना का काम करती है, लेकिन आप भाप के कमरे में 100 डिग्री सेल्सियस के तापमान पर लंबे समय तक नहीं रह सकते हैं। यह हृदय विकृति वाले लोगों के लिए विशेष रूप से सच है। हवा का तापमान आसानी से समायोज्य है और ज्यादातर मामलों में 60 - 80 डिग्री सेल्सियस की सीमा के भीतर बनाए रखा जाता है।
पत्थरों के लिए क्या आवश्यकताएं हैं
खनिजों की गुणवत्ता के लिए कई आवश्यकताएं हैं, जिनकी अनदेखी से अवांछनीय परिणाम हो सकते हैं। कई प्राकृतिक सामग्रियों में हानिकारक तत्व होते हैं जो बाद में भाप के साथ बाहर आते हैं।
अपने दम पर पत्थरों का चयन करते समय, आपको उन वस्तुओं को ध्यान में रखना चाहिए जिनके पास उन्हें एकत्र किया गया था। किसी स्टोर में गुणवत्ता वाले उत्पाद खरीदते समय, पैकेजिंग इंगित करती है कि उसने विकिरण नियंत्रण पारित कर लिया है।
मुख्य मानदंड जो सौना या स्नान के लिए पत्थरों को पूरा करना चाहिए:
- गर्मी प्रतिरोध. पत्थरों को भाप कमरे में बनाए गए तापमान का सामना करना चाहिए और आग में नहीं फटना चाहिए। पत्थर को चैक करने के लिए उसे गर्म करके ठंडे पानी में डाल देना चाहिए। इससे अच्छी किस्म का पत्थर न तो फटेगा और न ही फटेगा;
- आकार और आकृति. भट्ठी के प्रकार के आधार पर उनका चयन किया जाता है। क्षमता के लिए लकड़ी का चूल्हा 80 से 120 मिमी व्यास के बड़े कोबलस्टोन उपयुक्त हैं। छोटी इलेक्ट्रिक भट्टियों का उपयोग करते समय, आपको छोटे पत्थरों को लेने की आवश्यकता होती है - लगभग 50 मिमी के व्यास के साथ। खनिजों के रूप भिन्न हो सकते हैं। फ्लैट छोटे पत्थर रखना आसान है।
- ताप की गुंजाइश, जो गर्मी जमा करने और गर्मी छोड़ने की क्षमता निर्धारित करता है। लंबे समय तक गर्मी बरकरार रखने वाले पत्थर भारी होते हैं और घने, समान संरचना वाले होते हैं।
हीटर के साथ स्नान के लिए सबसे अच्छा विकल्प नमक की ईंटें हैं, जिन्हें विशेष दुकानों पर खरीदा जा सकता है।
बुनियादी गुणों के अलावा जो आपको गर्म रखने की अनुमति देते हैं, मुद्दे के सौंदर्य पक्ष का कोई छोटा महत्व नहीं है। विभिन्न खनिजों के संयोजन स्टीम रूम के समग्र इंटीरियर के साथ सामंजस्य स्थापित करने में सक्षम हैं। प्राकृतिक सामग्री को संसाधित किया जा सकता है - पॉलिश या लुढ़का हुआ।
इस प्रकार, बोल्डर को अधिक गोल आकार दिया जाता है। कई पत्थर अपने मूल रूप में अच्छे लगते हैं। आप जटिल संयोजन बना सकते हैं। उदाहरण के लिए, शुंगाइट जेडाइट, बेसाल्ट के साथ सफेद क्वार्ट्ज या रंगीन क्वार्टजाइट के साथ अच्छी तरह से चला जाता है।
प्राकृतिक और कृत्रिम पत्थर
सभी चट्टानें स्नान में उपयोग के लिए उपयुक्त नहीं हैं। खनिज जो कायांतरित और तलछटी चट्टानों की श्रेणी में आते हैं, वे उपयुक्त विकल्प नहीं हैं, क्योंकि उनमें जल-अवशोषित गुण होते हैं और उनमें तापीय स्थिरता का स्तर कम होता है। ऐसे पत्थर आग के प्रभाव में जल्दी फट जाते हैं।
घनत्व सूचकांक जितना अधिक होता है, उतनी ही बेहतर गर्मी बरकरार रहती है और इसकी वापसी उतनी ही लंबी होती है। सामग्री में सिलिका की सामग्री 50% से अधिक नहीं होनी चाहिए। अन्यथा, वे स्टीम रूम में स्टोव बिछाने के लिए अनुपयुक्त होंगे।
सभी आवश्यक गुण हैं:
प्राकृतिक भराव का एक अच्छा विकल्प कंकड़ है। आप इसे स्वयं स्टॉक कर सकते हैं, और इस तथ्य के बावजूद कि इसे वार्षिक प्रतिस्थापन की आवश्यकता है, आप इसे मुफ्त में कर सकते हैं। कंकड़ की संरचना में स्नान के लिए उपयुक्त चट्टानें शामिल हैं। नदी के कंकड़ के विपरीत, समुद्री कंकड़ में आयोडीन युक्त नमक सहित उपयोगी पदार्थ होते हैं।
बुकमार्क करने के लिए कृत्रिम सामग्री का उपयोग सबसे किफायती विकल्प है। ये कच्चा लोहा, मिश्र धातु इस्पात, चीनी मिट्टी की चीज़ें और कंक्रीट से बने उत्पाद हैं। उन्हें गेंदों के रूप में बनाया जा सकता है या एक अलग आकार हो सकता है।
कृत्रिम भराव में उपयोगी पदार्थ नहीं होते हैं, लेकिन वे पर्यावरण के अनुकूल होते हैं और विषाक्त पदार्थों का उत्सर्जन नहीं करते हैं।उनके पास गर्मी जमा करने और बनाए रखने की क्षमता होती है, उच्च तापमान के संपर्क में आने पर दरार नहीं होती है, अच्छी गर्मी क्षमता होती है और लंबे समय तक चल सकती है।
लोकप्रिय खनिज और उनकी विशेषताएं
स्नान में उपयोग के लिए सबसे उपयुक्त पत्थरों की विशेषताएं नीचे दी गई हैं:
क्रोमाइट
ताप क्षमता kJ/kg*С0 - 0.92
आग्नेय मूल का प्राकृतिक खनिज, 90% क्रोम स्पिनल्स से बना है। इसमें ओलिवाइन, सर्पेन्टाइन और पाइरोक्सिन होता है, और इसमें Mg और Zn के तत्व हो सकते हैं।
यह उच्च विशिष्ट गुरुत्व, ताप क्षमता, शक्ति, गैर-विषाक्तता की विशेषता है और उच्च तापमान पर भी तरल माध्यम से बातचीत नहीं करता है।
प्रजनन प्रणाली की विकृति के इलाज के लिए पत्थर का उपयोग लंबे समय से लोक चिकित्सा में किया जाता रहा है। इसमें शक्तिशाली ऊर्जा है, प्रतिरक्षा में सुधार करता है, सर्दी का इलाज करता है।
साबुन बनाने का पत्थर
ताप क्षमता kJ/kg*С0 — 0.98
पर्यावरण के अनुकूल सामग्री जो पूरे दिन गर्मी बरकरार रखने की क्षमता रखती है। आपको न्यूनतम संख्या में कोबलस्टोन के साथ बड़ी मात्रा में भाप प्राप्त करने की अनुमति देता है। धूल के गठन से बचने के लिए पहले उपयोग से पहले छेदने और धोने की आवश्यकता होती है।
इसमें बहुत सारे उपचार गुण हैं: यह शरीर को मजबूत करता है, जीवन शक्ति जोड़ता है, प्रतिरक्षा में सुधार करता है, शरीर में विटामिन डी के संश्लेषण को बढ़ावा देता है और चयापचय को सामान्य करता है। टैल्कोक्लोराइट सूर्य के समान नरम ऊष्मा उत्सर्जित करता है।
सफेद क्वार्ट्ज
ताप क्षमता kJ/kg*С0 — 0.75
बहुत मजबूत और टिकाऊ सामग्री नहीं, गर्म होने पर दरार कर सकती है, लेकिन इसमें उत्कृष्ट सौंदर्य गुण हैं। पारभासी सफेद खनिज ओवन में स्टाइलिश दिखते हैं और बहुत अधिक भाप छोड़ते हैं।
सफेद क्वार्ट्ज की एक विशिष्ट विशेषता गर्म करने के बाद अचानक ठंडा होने के दौरान सुगंधित ओजोन की रिहाई है। खनिज मस्तिष्क की गतिविधि को उत्तेजित करता है, तंत्रिका तंत्र की स्थिति पर लाभकारी प्रभाव डालता है और ऊतकों को ऑक्सीजन से समृद्ध करता है।
दुनिटे
ताप क्षमता kJ/kg*С0 - 1.00
ओलिविन और पाइरोक्सिन से युक्त काली चट्टान गर्म होने पर हानिकारक अशुद्धियों का उत्सर्जन नहीं करती है।
रैखिक विस्तार के कम गुणांक और उच्च विशिष्ट ताप क्षमता में कठिनाइयाँ। इसके कारण, यह दरार नहीं करता है और उच्च तापमान भार का सामना करता है।
पत्थरों में सजावटी गुण नहीं होते हैं, लेकिन उनका प्राकृतिक अनियमित आकार एक बड़ा वाष्पीकरण क्षेत्र प्रदान करता है। कार्बन डाइऑक्साइड के साथ बातचीत करके, पेरिडोटाइट हवा को शुद्ध करता है, सर्दी को ठीक करने में मदद करता है और रक्तचाप को स्थिर करता है।
क्वार्टजाइट
ताप क्षमता kJ/kg*С0 - 0.70
उच्च घनत्व और कम जल अवशोषण के साथ मजबूत, पहनने के लिए प्रतिरोधी कोबलस्टोन। लंबे समय तक उपयोग के दौरान क्वार्टजाइट अपने बाहरी गुणों को नहीं खोता है, उखड़ता नहीं है और हानिकारक पदार्थों का उत्सर्जन नहीं करता है।
यह बैंगनी, पीले और भूरे रंग में आता है। यह वनस्पति रोगों और फुफ्फुसीय विकृति के उपचार में उपयोगी है। रक्त परिसंचरण में सुधार करने में मदद करता है, रक्तचाप को सामान्य करता है, जोड़ों को ठीक करता है।
बाजालत
ताप क्षमता केजे / किग्रा * 0 - 0.84
बेसाल्ट या ज्वालामुखी को प्राकृतिक शक्ति और उच्च तापमान के प्रतिरोध की विशेषता है। इसमें बहुत कम जल अवशोषण गुण होते हैं और इसमें उच्च ताप क्षमता होती है।
खनिज गहन रूप से हीलिंग स्टीम उत्पन्न करने में सक्षम है। दबाव बढ़ाता है, सर्दी, जोड़ों की सूजन, माइग्रेन, तंत्रिका तंत्र के विकार और एक्जिमा में मदद करता है।
स्नान परिचारकों की सलाह
परिचारकों के लिए एक उपयुक्त भराव का चयन बहुत महत्वपूर्ण है, लेकिन इसके अलावा, पत्थरों का सही ढंग से उपयोग किया जाना चाहिए। बिछाने से पहले, उन्हें धोने और सुखाने की सिफारिश की जाती है। निचली परतों के लिए, बड़े टुकड़े अधिक उपयुक्त होते हैं, जो लंबे समय तक गर्मी बरकरार रखते हैं।
आप बेसाल्ट, पेरिडोटाइट या कास्ट आयरन बॉल्स का उपयोग कर सकते हैं। उपचार गुणों के साथ मध्यम और छोटे खनिज ऊपर हैं: जेडाइट, क्वार्टजाइट। पत्थरों को बिछाने के लिए संघनन की आवश्यकता नहीं होती है, हालांकि यह पर्याप्त रूप से घना होना चाहिए और इसमें लगभग 10% वायु अंतराल होना चाहिए।
स्नान के लिए पत्थर चुनने के लिए वीडियो टिप्स
