En organitzar un bany o una sala de vapor, és important triar les pedres per omplir l'estufa, acabar les parets i els elements individuals de l'habitació. També és útil per als que els agrada fer un bany de vapor per saber quina funció fan les pedres i com triar-les correctament.
Contingut
Cita de pedres
En banys i saunes, les pedres són necessàries per acumular i retenir la calor i crear vapor. Amb la seva ajuda s'aconsegueix un augment de temperatura que es pot mantenir al mateix nivell.
El vapor es pot fer sec o humit segons es desitgi. En el primer cas, l'aire s'escalfarà fins a 120 ° C. L'alta temperatura és el segell distintiu del vapor sec. Una mica d'humitat fa que sigui més fàcil suportar l'escalfament. En aquest cas, es produeix un efecte dur sobre el cos, però, l'efecte terapèutic de visitar saunes amb vapor sec és més eficaç.
El vapor humit, característic del bany rus, es genera abocant aigua bullint sobre les pedres. En els edificis moderns, s'utilitzen escalfadors tancats amb subministrament d'aigua per a això.
Quan s'escalfa, l'aire humit actua com una inhalació, però no es pot romandre en un bany de vapor a una temperatura de 100 ° C durant molt de temps. Això és especialment cert per a persones amb patologies cardiovasculars. La temperatura de l'aire és fàcilment ajustable i en la majoria dels casos es manté dins del rang de 60 - 80 °C.
Quins són els requisits per a les pedres
Hi ha una sèrie de requisits per a la qualitat dels minerals, el desconeixement dels quals pot comportar conseqüències indesitjables. Molts materials naturals contenen elements nocius que posteriorment surten amb vapor.
Quan escolliu pedres pel vostre compte, heu de tenir en compte els objectes a prop dels quals es van recollir. En comprar productes de qualitat en una botiga, l'embalatge indica que ha passat el control de radiació.
Els principals criteris que han de complir les pedres per a una sauna o bany:
- resistència a la calor. Les pedres han de suportar la temperatura creada a la sala de vapor i no trencar-se al foc. Per comprovar la llamborda, cal escalfar-la i posar-la en aigua freda. Una pedra de bona qualitat no s'esquerdarà ni esclatarà per això;
- mida i forma. Es seleccionen en funció del tipus de forn. Per amplis estufa de llenya Són adequats els llambordes grans de 80 a 120 mm de diàmetre. Quan utilitzeu forns elèctrics petits, heu de recollir pedres més petites, amb un diàmetre d'uns 50 mm. La forma dels minerals pot ser diferent. Posar pedres petites planes és més fàcil.
- capacitat calorífica, que determina la capacitat d'acumular calor i alliberar calor. Les pedres que conserven la calor durant molt de temps són més pesades i tenen una estructura densa i uniforme.
La millor opció per als banys amb escalfador són els maons de sal, que es poden comprar a les botigues especialitzades.
A més de les qualitats bàsiques que permeten mantenir-se calent, la part estètica del tema no té poca importància. Les combinacions de diferents minerals són capaços d'harmonitzar amb l'interior general de la sala de vapor. Els materials naturals es poden processar: polir o enrotllar.
Així, els blocs reben una forma més arrodonida. Moltes pedres es veuen bé en la seva forma original. Podeu crear combinacions complexes. Per exemple, la shungita va bé amb la jadeïta, el basalt amb el quars blanc o la quarsita de colors.
Pedres naturals i artificials
No totes les roques són adequades per al bany. Els minerals que entren en la categoria de roques metamòrfiques i sedimentàries no són una opció adequada, ja que tenen propietats absorbents d'aigua i tenen un nivell baix d'estabilitat tèrmica. Aquestes pedres van esclatar ràpidament sota la influència del foc.
Com més gran sigui l'índex de densitat, millor es reté la calor i més durarà el seu retorn. El contingut de sílice en els materials no ha de superar el 50%. En cas contrari, no seran aptes per col·locar l'estufa a la sala de vapor.
Totes les propietats necessàries tenen:
Una bona alternativa als farcits naturals són els còdols. Pots abastir-te tu mateix i, malgrat que requereix una substitució anual, pots fer-ho gratuïtament. La composició dels còdols inclou roques aptes per al bany. A diferència dels còdols de riu, els còdols del mar contenen substàncies útils, inclosa la sal iodada.
L'ús de materials artificials per a marcadors és l'opció més econòmica. Es tracta de productes de ferro colat, acer aliat, ceràmica i formigó. Es poden fer en forma de boles o tenir una forma diferent.
Els farcits artificials no contenen substàncies útils, però són respectuosos amb el medi ambient i no emeten toxines.Tenen la capacitat d'acumular i retenir la calor, no s'esquerden quan s'exposen a altes temperatures, tenen una bona capacitat de calor i poden durar molt de temps.
Minerals populars i les seves característiques
A continuació s'exposen les característiques de les pedres més adequades per al seu ús en banys:
Cromita
Capacitat calorífica kJ/kg*С0 — 0,92
Mineral natural d'origen ígnic, compost en un 90% per espinels de crom. Conté olivina, serpentina i piroxè, i pot contenir elements de Mg i Zn.
Es caracteritza per una alta gravetat específica, capacitat calorífica, força, no tòxic i no interacciona amb el medi líquid fins i tot a altes temperatures.
La pedra s'ha utilitzat durant molt de temps en la medicina popular per tractar patologies del sistema reproductor. Té una energia potent, millora la immunitat, tracta els refredats.
Pedra de sabó
Capacitat calorífica kJ/kg*С0 — 0,98
Material ecològic que té la capacitat de retenir la calor durant tot el dia. Permet obtenir una gran quantitat de vapor amb un nombre mínim de llambordes. Requereix perforació i esbandida abans del primer ús per evitar la formació de pols.
Té moltes propietats curatives: enforteix el cos, afegeix vitalitat, millora la immunitat, afavoreix la síntesi de vitamina D al cos i normalitza el metabolisme. El talcoclorit emet una calor suau, semblant al sol.
quars blanc
Capacitat calorífica kJ/kg*С0 — 0,75
Material no massa fort i durador, pot trencar-se quan s'escalfa, però té excel·lents qualitats estètiques. Els minerals blancs translúcids tenen un aspecte elegant al forn i desprenen molt de vapor.
Una característica distintiva del quars blanc és l'alliberament d'ozó fragant durant el refredament sobtat després de l'escalfament. El mineral estimula l'activitat cerebral, té un efecte beneficiós sobre l'estat del sistema nerviós i enriqueix els teixits amb oxigen.
Dunite
Capacitat calorífica kJ/kg*С0 — 1,00
La roca negra, formada per olivina i piroxè, no emet impureses nocives quan s'escalfa.
Es diferencia en un baix coeficient d'expansió lineal i una gran capacitat calorífica específica. A causa d'això, no s'esquerda i suporta càrregues d'alta temperatura.
Les pedres no tenen propietats decoratives, però la seva forma natural irregular proporciona una gran àrea d'evaporació. En interactuar amb el diòxid de carboni, la peridotita purifica l'aire, ajuda a curar els refredats i estabilitza la pressió arterial.
Quarcita
Capacitat calorífica kJ/kg*С0 — 0,70
Llambordes resistents i resistents al desgast amb alta densitat i baixa absorció d'aigua. La quarsita no perd les seves qualitats externes durant un ús prolongat, no s'esmicola i no emet substàncies nocives.
Es presenta en color morat, groc i gris. És útil en el tractament de malalties vegetovasculars i patologies pulmonars. Ajuda a millorar la circulació sanguínia, normalitza la pressió arterial, cura les articulacions.
Basalt
Capacitat calorífica kJ/kg*С0 — 0,84
El basalt o volcànic es caracteritza per la força natural i la resistència a les altes temperatures. Té propietats d'absorció d'aigua molt baixes i té una gran capacitat calorífica.
El mineral és capaç de generar intensament vapor curatiu. Augmenta la pressió, ajuda amb refredats, inflamacions articulars, migranyes, trastorns del sistema nerviós i èczemes.
Consells dels assistents de bany
La selecció d'un farciment adequat és molt important per als assistents, però a més d'això, les pedres s'han d'utilitzar correctament. Abans de posar-los, es recomana rentar-los i assecar-los. Per a les capes inferiors, són més adequats els fragments grans, que conserven la calor durant molt de temps.
Podeu utilitzar boles de basalt, peridotita o ferro colat. A dalt hi ha minerals mitjans i petits amb propietats curatives: jadeïta, quarsita. La col·locació de pedres no requereix compactació, tot i que ha de ser prou densa i tenir un 10% de buits d'aire.
Consells de vídeo per triar pedres per al bany
