Kylpyamme tai höyrysaunaa järjestettäessä on tärkeää valita kiven täyttöön, seinien viimeistelyyn ja huoneen yksittäisiin elementteihin. Höyrysaunasta pitäville on myös hyödyllistä tietää, mitä toimintoa kivet suorittavat ja miten ne valitaan oikein.
Sisältö
Kivien nimittäminen
Kylvyissä ja saunoissa kiviä tarvitaan keräämään ja säilyttämään lämpöä ja muodostamaan höyryä. Sen avulla saavutetaan lämpötilan nousu, joka voidaan pitää samalla tasolla.
Höyry voidaan tehdä kuivaksi tai märkäksi haluttaessa. Ensimmäisessä tapauksessa ilma lämpenee 120 ° C: een. Korkea lämpötila on kuivan höyryn tunnusmerkki. Pieni kosteus helpottaa kuumenemisen kestoa. Tässä tapauksessa kehoon kohdistuu ankara vaikutus, mutta kuivahöyryllä käymisen terapeuttinen vaikutus on tehokkaampi.
Venäläiselle kylvylle ominaista märkää höyryä syntyy kaatamalla kiehuvaa vettä kivien päälle. Nykyaikaisissa rakennuksissa tähän käytetään suljettuja lämmittimiä, joissa on vesihuolto.
Lämmitettynä kostea ilma toimii hengitettynä, mutta höyryhuoneessa 100 °C:n lämpötilassa ei voi olla pitkään. Tämä koskee erityisesti ihmisiä, joilla on sydän- ja verisuonisairauksia. Ilman lämpötila on helposti säädettävissä ja se pysyy useimmissa tapauksissa välillä 60 - 80 °C.
Mitkä ovat vaatimukset kiville
Mineraalien laadulle on asetettu useita vaatimuksia, joiden tietämättömyys voi johtaa ei-toivottuihin seurauksiin. Monet luonnonmateriaalit sisältävät haitallisia elementtejä, jotka tulevat myöhemmin ulos höyryn mukana.
Kun valitset kiviä itse, sinun tulee ottaa huomioon esineet, joiden läheltä ne kerättiin. Kun ostat laadukkaita tuotteita kaupasta, pakkauksessa on merkintä, että se on läpäissyt säteilyvalvonnan.
Pääkriteerit, jotka saunan tai kylvyn kivien on täytettävä:
- lämmönkestävyys. Kivien on kestettävä höyrysaunassa syntyvää lämpötilaa, eivätkä ne saa halkeilla tulessa. Mukulakiven tarkistamiseksi se tulee lämmittää ja laittaa kylmään veteen. Hyvälaatuinen kivi ei halkeile tai repeä tästä;
- koko ja muoto. Ne valitaan uunin tyypin mukaan. Tilavaksi puuhella isot mukulakivet halkaisijaltaan 80-120 mm sopivat. Pieniä sähköuuneja käytettäessä sinun on poimittava pienempiä kiviä - halkaisijaltaan noin 50 mm. Mineraalien muoto voi olla erilainen. Tasaisten pienten kivien asettaminen on helpompaa.
- lämpökapasiteetti, joka määrittää kyvyn kerätä lämpöä ja vapauttaa lämpöä. Pitkään lämpöä säilyttävät kivet ovat raskaampia ja niillä on tiheä, yhtenäinen rakenne.
Paras vaihtoehto lämmittimellä varustetuille kylpyille ovat suolatiilet, joita voi ostaa erikoisliikkeistä.
Lämpimänä pitämisen mahdollistavien perusominaisuuksien lisäksi asian esteettisellä puolella ei ole vähäistä merkitystä. Eri mineraalien yhdistelmät pystyvät harmonisoitumaan höyrysaunan yleisen sisustuksen kanssa. Luonnonmateriaaleja voidaan käsitellä - kiillotettu tai valssattu.
Siten lohkareille annetaan pyöreämpi muoto. Monet kivet näyttävät hyvältä alkuperäisessä muodossaan. Voit luoda monimutkaisia yhdistelmiä. Esimerkiksi shungiitti sopii hyvin jadeiitin kanssa, basaltti valkoisen kvartsin tai värillisen kvartsiitin kanssa.
Luonnon- ja tekokivet
Kaikki kivet eivät sovellu käytettäväksi kylvyssä. Metamorfisten ja sedimenttikivien luokkaan kuuluvat mineraalit eivät ole sopiva vaihtoehto, koska niillä on vettä imeviä ominaisuuksia ja niiden lämpöstabiilisuus on alhainen. Tällaiset kivet puhkesivat nopeasti tulen vaikutuksesta.
Mitä korkeampi tiheysindeksi, sitä paremmin lämpö säilyy ja sitä pidempään sen palautus kestää. Piidioksidipitoisuus materiaaleissa ei saa ylittää 50 %. Muuten ne eivät sovellu uunin asettamiseen höyryhuoneeseen.
Kaikilla tarvittavilla ominaisuuksilla on:
Hyvä vaihtoehto luonnollisille täyteaineille on kivi. Voit hankkia sen itse, ja huolimatta siitä, että se vaatii vuosivaihdon, voit tehdä sen ilmaiseksi. Kivien koostumus sisältää kylpyyn sopivia kiviä. Toisin kuin jokikivet, merikivet sisältävät hyödyllisiä aineita, mukaan lukien jodioitua suolaa.
Keinotekoisten materiaalien käyttö kirjanmerkkeihin on taloudellisin vaihtoehto. Nämä ovat valuraudasta, seosteräksestä, keramiikasta ja betonista valmistettuja tuotteita. Ne voidaan tehdä pallojen muodossa tai niillä voi olla eri muoto.
Keinotekoiset täyteaineet eivät sisällä hyödyllisiä aineita, mutta ne ovat ympäristöystävällisiä eivätkä eritä myrkkyjä.Niillä on kyky kerääntyä ja säilyttää lämpöä, ne eivät halkeile altistuessaan korkeille lämpötiloille, niillä on hyvä lämpökapasiteetti ja ne kestävät pitkään.
Suosittuja mineraaleja ja niiden ominaisuuksia
Alla on esitetty kylpyyn sopivimpien kivien ominaisuudet:
Kromi
Lämpökapasiteetti kJ/kg*С0 — 0,92
Magmaperäinen luonnollinen mineraali, 90% koostuu kromi spinelleistä. Se sisältää oliviinia, serpentiiniä ja pyrokseenia ja voi sisältää Mg- ja Zn-alkuaineita.
Sille on ominaista korkea ominaispaino, lämpökapasiteetti, lujuus, myrkytön ja se ei ole vuorovaikutuksessa nestemäisen väliaineen kanssa edes korkeissa lämpötiloissa.
Kiveä on pitkään käytetty kansanlääketieteessä lisääntymisjärjestelmän patologioiden hoitoon. Sillä on voimakasta energiaa, se parantaa vastustuskykyä, hoitaa vilustumista.
Vuolukivi
Lämpökapasiteetti kJ/kg*С0 — 0,98
Ympäristöystävällinen materiaali, jolla on kyky säilyttää lämpöä koko päivän. Mahdollistaa suuren määrän höyryä pienellä määrällä mukulakiviä. Vaatii lävistyksen ja huuhtelun ennen ensimmäistä käyttöä pölyn muodostumisen välttämiseksi.
Sillä on paljon parantavia ominaisuuksia: se vahvistaa kehoa, lisää elinvoimaa, parantaa vastustuskykyä, edistää D-vitamiinin synteesiä elimistössä ja normalisoi aineenvaihduntaa. Talkokloriitista vapautuu pehmeää lämpöä, kuten aurinko.
valkoinen kvartsi
Lämpökapasiteetti kJ/kg*С0 — 0,75
Ei liian vahva ja kestävä materiaali, voi halkeilla kuumennettaessa, mutta sillä on erinomaiset esteettiset ominaisuudet. Läpinäkyvät valkoiset mineraalit näyttävät tyylikkäiltä uunissa ja vapauttavat paljon höyryä.
Valkoisen kvartsin erottuva piirre on tuoksuvan otsonin vapautuminen äkillisen jäähtymisen aikana lämmityksen jälkeen. Kivennäisaine stimuloi aivojen toimintaa, vaikuttaa suotuisasti hermoston tilaan ja rikastaa kudoksia hapella.
Dunite
Lämpökapasiteetti kJ/kg*С0 — 1,00
Oliviinista ja pyrokseenista koostuva musta kivi ei päästä haitallisia epäpuhtauksia kuumennettaessa.
Se eroaa alhaisesta lineaarilaajenemiskertoimesta ja suuresta ominaislämpökapasiteetista. Tästä johtuen se ei halkeile ja kestää korkeita lämpökuormia.
Kivillä ei ole koristeellisia ominaisuuksia, mutta niiden luonnollinen epäsäännöllinen muoto tarjoaa suuren haihtumisalueen. Vuorovaikutuksessa hiilidioksidin kanssa peridotiitti puhdistaa ilmaa, auttaa parantamaan vilustumista ja stabiloi verenpainetta.
Kvartsiitti
Lämpökapasiteetti kJ/kg*С0 — 0,70
Vahvat, kulutusta kestävät mukulakivet, joilla on korkea tiheys ja alhainen vedenimukyky. Kvartsiitti ei menetä ulkoisia ominaisuuksiaan pitkäaikaisen käytön aikana, ei murene eikä vapauta haitallisia aineita.
Sitä on violetti, keltainen ja harmaa. Se on hyödyllinen vegetovaskulaaristen sairauksien ja keuhkosairauksien hoidossa. Auttaa parantamaan verenkiertoa, normalisoi verenpainetta, parantaa niveliä.
Basaltti
Lämpökapasiteetti kJ/kg*С0 — 0,84
basaltille tai vulkaaniselle on ominaista luonnollinen lujuus ja kestävyys korkeille lämpötiloille. Sillä on erittäin alhaiset veden imeytymisominaisuudet ja korkea lämpökapasiteetti.
Mineraali pystyy tuottamaan intensiivisesti parantavaa höyryä. Lisää painetta, auttaa vilustumiseen, niveltulehduksiin, migreeniin, hermostohäiriöihin ja ekseemaan.
Kylpyläisten neuvoja
Sopivan täyteaineen valinta on erittäin tärkeää hoitajille, mutta lisäksi kiviä tulee käyttää oikein. Ennen munimista on suositeltavaa pestä ja kuivata ne. Alemmille kerroksille sopivat paremmin suuret palaset, jotka säilyttävät lämmön pitkään.
Voit käyttää basaltti-, peridotiitti- tai valurautapalloja. Yllä on keskikokoisia ja pieniä mineraaleja, joilla on parantavia ominaisuuksia: jadeiitti, kvartsiitti. Kivien laskeminen ei vaadi tiivistämistä, vaikka sen tulisi olla riittävän tiheä ja siinä on noin 10 % ilmarakoja.
Videovinkkejä kivien valintaan kylpyyn
