Hvordan dampe en kost for et bad: funksjoner og metoder

Det er vanskelig å forestille seg et badehus uten en kost satt sammen av bjørk, eik, eukalyptus eller bargrener. Med det kan du forbedre helsen din, men for å oppnå denne effekten er det viktig å dampe kosten ordentlig. Hver type har sine egne måter og funksjoner, med tanke på hvilke du kan tilbringe tid i damprommet til fordel for sjelen og kroppen.

Hvorfor er det viktig å følge teknologien for å dampe en badekvast?

Det ser ut til, vel, hva kan være lettere enn å bløtlegge en kost i et badekar og deretter nyte aromaen. Men nei! Hver type kost trenger en individuell tilnærming. For å avsløre maksimal fordel for kroppen, er det viktig å vurdere typen kost og en rekke andre funksjoner.

Ellers kan dette skje:

Bjørkekost: hvordan dampe riktig og hva du trenger å vite?

Badekoster laget av bjørk er de vanligste, siden det ikke er vanskelig å høste dem, og å bløtlegge dem er en fornøyelse.

Men det er et par ting å huske på her:

1. For et damprom er bare den kosten egnet, som ikke er overtørket, og ved risting smuldrer ikke små kvister og blader i stor grad.
2. Det skal ikke være tegn til parasitt- og soppskader, inkludert en ubehagelig muggen lukt av råte eller mugg.
3. En nykuttet kost kan ikke dampes, da høye temperaturer vil fullstendig drepe alle fordelene som finnes i bjørkestenger og -plater.
4. Før du damper en tørr kost, sørg for å vaske av støvet under rennende vann.
5. Jo lavere damptemperatur, jo større er helsegevinsten i en slik kost.

Bjørkekost helbreder hudlesjoner, fremmer helbredelse av sår og undertrykker også smittsomme og inflammatoriske prosesser. Med dens hjelp behandles isjias og muskelspasmer vellykket. Innånding av damper lar deg normalisere metabolske prosesser i luftveiene, og bidrar også til å fjerne akkumulert sputum ved kroniske bronko-lungesykdommer.

kald metode

Fra et medisinsk synspunkt anses denne metoden for å dampe en badekvast som den mest korrekte.

Nødvendig:

1. Ta en dyp beholder slik at kosten er helt nedsenket i den løvrike delen av vannet.
2. Hell kaldt vann, det er godt om det er smeltet vann.
3. Bløtlegg kosten i 10-12 timer, og la den stå i et kjølig rom.

Etter 12 timer vil du ha en nesten nyklippet badekost i hendene, som det er praktisk og behagelig å tilbringe tid i badekaret med. Bladene vil gjenoppta sin naturlige farge, og grenene - fleksibilitet og elastisitet.

Metoden er ikke arbeidskrevende, men tidkrevende. Hvis du ikke har planlagt en tur til badehuset, men du vil ta et dampbad med en god bjørkekost, vil følgende metode gjøre.

Damping over ovnen

Hele prosessen tar ikke mer enn 5 minutter, som du trenger:

1. Skyll kosten under rennende vann.
2. Hell varmt vann i kummen slik at kosten er helt nedsenket i den.
3. Senk deretter kosten i varmt vann i 15 sekunder, og sett den deretter over overflaten av ovnen. Gjenta prosedyren 5-7 ganger.

Funksjoner ved damping over ovnen

Vanndråper som faller på den oppvarmede overflaten skaper damp, under påvirkning av hvilken den døde veden vender tilbake til livet.

"Sjokk" dampende

Det regnes også som en av de raskeste og mest produktive måtene å gjøre en kost myk og elastisk på. Metoden er basert på effekten av temperaturendringer, som aktiverer visse prosesser i kuttede greiner.

Rekkefølgen av handlinger er som følger:

1. Forbered 2 beholdere: en med veldig varmt vann, den andre med veldig kaldt.
2. Dypp kosten vekselvis først i varmt i 10 sekunder, deretter i kaldt.
3. Gjenta prosedyren 10-15 ganger og etter 5-7 minutter vil en duftende, luftig og fleksibel kost åpne seg i hendene dine, som deretter bør brukes til det tiltenkte formålet.

Damping med denne metoden kan gjøres direkte i badekaret. Noen eksperter praktiserer også denne metoden: kosten vaskes med kaldt vann og tas ut i kulden i 20-30 minutter. Deretter bringer de den inn i damprommet og skyller den med varmt vann, hvoretter den dyppes i snø og umiddelbart påvirker kroppen.

Denne metoden er spesielt god for de som har sensitiv hud. Kosten blir utrolig øm og velduftende, og etter dens påvirkning på kroppen er det ingen irritasjon.

Eikekost for et bad: hvordan dampe og hvilke metoder anses som de beste?

I motsetning til bjørk, hvis blader er lettere å dampe, må du trylle over en eikekost. Det er flere måter å få en jevn, velduftende og vakker kost på, hver med sine fordeler og ulemper.

Klassisk måte

Den brukes bare til eikekost, og i bjørk forårsaker den rikelig bladfall.

Nødvendig:

1. Hell kaldt vann i en dyp beholder og bløtlegg kosten i 20 minutter.
2. Tøm deretter vannet og tilsett varmt vann, men ikke kokende vann.
3. Etter 5 minutter kan kosten brukes til det tiltenkte formålet.

Eikebladet blir mykt og elastisk, men mister samtidig ikke elastisiteten og kommer ikke av grenene i prosessen. Tannene som er inkludert i sammensetningen vil mette vannet, så for å helbrede det kan det brukes til å vaske hodet og kroppen.

Damping i bekkenet

Metoden er god for rask damping når en tur til badet ikke var planlagt.

Rekkefølgen av handlinger er som følger:

1. Ta to dype metallservanter som passer til en kost i størrelse.
2. Hell kokende vann i bunnen av det ene bassenget.
3. Legg en rist eller en slags støtte oppå, spre ut en kost.
4. Sett en kum på komfyren slik at varmt vann begynner å koke og slipper ut damp.
5. Dekk til med en annen kum på toppen for å forsterke drivhuseffekten.
6. Etter 5-7 minutter vil kosten være helt klar.

For å fremskynde prosessen ytterligere, før damping, kan eikekosten bløtlegges i 5 minutter i veldig kaldt vann.

Metoden er god for relativt ferske emner, men for overtørkede vil den være ganske svak.

Express damping

Metoden er ideell for de kostene som er ærlig talt overtørket og det er fare for at løvet faller av når det er vått.

For damping trenger du:

1. Legg kosten i varmt vann i 2 minutter.
2. Fjern den forsiktig, men ikke rist av vannet.
3. Før den under de varme steinene og rist den lett og forsiktig slik at det dryppende vannet danner damp.

I løpet av 5 minutter har du et helt klart badetilbehør. Arbeidet bør gjøres forsiktig slik at eikebladene ikke faller på kullene, ellers blir ikke aromaen den mest behagelige.

Grankost for et bad: funksjoner og metoder for damping

Nålene til grangrener inneholder stoffer som øker immuniteten, undertrykker bakteriefloraen i kroppen og bidrar til aktivering av metabolske prosesser. En slik kost er et ekte lager av helsefordeler, men den må også dampes på en spesiell måte.

For et par

Denne metoden bidrar til å avsløre alle fordelene som finnes i nålene, samt forhindre at den faller.

Trenge:

1. Dypp kosten i kaldt vann i 5 minutter.
2. Hell kokende vann i en dyp beholder og dekk den med en kost.
3. Topp med et håndkle.
4. La stå i 10-15 minutter, bytt side av dampingen.

Fuktighet aktiverer gradvis prosessene i de grønne nålene, og harpiksene fra kvistene frigjøres i moderate mengder.

Hvis kosten er klargjort 10-20 dager før bruk, kan du ikke dampe den, men bare ta den med inn i damprommet og la den ligge der i 20-30 minutter.

Effekten av sjokkdamping for barkoster brukes ikke på grunn av den høye sannsynligheten for å slippe nåler.

Damping i varmt vann

Hvis kosten er gammel nok, og nålene har blitt veldig stikkende, vil det hjelpe å bløtlegge den i varmt vann. For å gjøre dette, hell vann i bassenget, legg en kost der og la stå i 20-30 minutter. Hvert 5-7 minutt bør kosten skiftes side.

Før du senker en kost i vann, må den varmes opp godt og gjennomgå termisk tilpasning. Hvis dette ikke gjøres, er det fare for at nålene smuldrer opp.

Funksjoner av dampende urtekoster

Hvis for deg å gå til badehuset er ikke bare avslapning, men også en måte å bli sunnere på, vil medisinske urtekoster hjelpe med dette.

De mest populære av dem er:

1. Fra brennesle - behandler isjias og ulike leddsmerter, fjerner salter, fjerner abscesser på huden.
2. Fra salvie og kamille - forbedrer hudtilstanden ved å normalisere funksjonen til talgkjertlene.
3. Fra bitter malurt - behandler hundrevis av sykdommer, inkludert søvnløshet, alvorlig hodepine og parasittiske infeksjoner på huden.

Derfor er det flere effektive måter:

1. For et par - en kost fuktes med kaldt vann, et dypt basseng tas, kokende vann helles i den, en rist legges på toppen. En kost legges på den og dekkes med et badehåndkle. La den ligge i 10-20 minutter, bytt side.
2. i damprommet - en kost dyppes ganske enkelt i varmt vann, hvoretter den legges i damprommet på et håndkle.
3. Bløtlegging i kaldt vann - mykgjør kosten, hindrer den i å smuldre. Beholder alle næringsstoffene inne i planten.

Det anbefales ikke å bløtlegge urtekoster i lang tid. Vann vil fjerne alle fordelene, og etterlate deg med bare livløse pinner.

Spørsmål og svar

Oppsummert er det verdt å si at kvaliteten på en badekvast ikke bare er i dens riktige damping, men også i forberedelsen. Hvis tørkeprosessen forstyrres, er det en risiko for at løvet rett og slett vil smuldre når det kommer inn i badekaret. Hver type råvare har sine egne krav, overholdelse av disse vil tillate deg å få et godt og høykvalitetsverktøy fra hundrevis av sykdommer.

Videoråd om hvordan du kan dampe en kost for et bad